BREAK PRO
Taukoliikunta parantaa tutkitusti keskittymiskykyä, tehostaa ajattelua ja luovuutta.
BREAK PRO taukoliikuntasovellus aktivoi pitämään taukoja työnteosta ja lisää kehon sekä mielen hyvinvointia. Kauniissa suomalaisissa rantamaisemissa kuvatut taukoliikuntavideot ohjaavat virkistävää taukojumppaa ja ehkäisevät paikallaanolon haittavaikutuksia.
Aseta sinulle sopivat aikavälit ja kellonajat taukoliikunnalle.
Valitse suosikkiliikkeesi tai anna ohjelman tarjota sinulle liikkeitä.
Voit pitää taukojumpan lyhyenä 1 min tai valita pidemmän harjoitteen.
Taukoliikkeet ovat monipuolisia, tehokkaita, helppoja ja turvallisia.
Liikkeet voi tehdä pienessäkin tilassa.
Break Pro on paras työkalu työn tauottamiseen, ergonomian parantamiseen ja työhyvinvoinnin lisäämiseen.
Buusti360 tarjoaa yhteistyössä BREAK PROn kanssa taukoliikuntasovelluksen veloituksetta työyhteisönne käyttöön kuukaudeksi. Nosta työhyvinvointi seuraavalle tasolle!
Lisätietoja
Katri Hirvonen
Terveysliikunnan kehittäjä
- katri.hirvonen(at)pokali.fi
- Puh. 050 366 5177